دیابت یک بیماری مزمن است. و در کشور ما بالغ بر ۵ میلیون بیمار دیابتی وجود دارد.

دیابت زمانی به وجود می آید که بدن شخص نمی تواند انسولین به اندازه کافی تولید کند یا نمیتواند از آن درست استفاده بکند. انسولین هرمونی است که توسط لوزالمعده ساخته می شود. و باعث می شود گلوکز غذا را به سلول بدن برای تولید انرژی وارد شود. متاسفانه این بیماری درمانی تا به امروز نداشته است. اما راه حل هایی جهت کنترل بیماری وجود دارد.

دیابت انواع مختلفی دارد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.

در صورتی که دیابت کنترل نشود میتواند آسیب های جدی به ما بزند بنابر این بهتر است نشانه ها و علائم دیابت را بشناسیم.

علائم و نشانه های دیابت:

اوایل ممکن است بدون علائم باشد جهت تشخیص دقیق دیابت یا پیش دیابت، باید به پزشک مراجعه کنیم.

1. تاری دید
2. پر ادراری
3. احساس تشنگی
4. کاهش وزن
5. بی حالی و سرگیجه
6. پرخوری

انواع دیابت:

1. دیابت نوع یک
2. دیابت نوع دو
3. پیش دیابت

دیابت نوع یک یا وابسته به انسولین :

به این نوع دیابت، دیابت وابسته به انسولین هم می گویند. در این نوع دیابت دربرگیرنده ۵ الی ۱۰ درصد از انواع دیابت است که به دلیل ژنتیکی و محیطی به وجود می آید که قابل پیشگیری هم نیست. دیابت نوع یک بیشتر در کودکان، نوجوانان و جوانان اتفاق می افتد.

در دیابت نوع یک باید افراد مبتلا هر روز انسولین تزریق کنند. در واقع در این مدل دیابت سلول‌های تولید کننده انسولین در لوزالمعده از بین می‌روند.

دیابت نوع دو یا مقاوم به انسولین :

به این نوع دیابت، دیابت غیر وابسته به انسولین هم می گویند. که شایع ترین نوع دیابت است. که به دلیل اضافه وزن، کاهش تحرک و تغذیه‌ نا مناسب است. و قابل پپیشگیری است. اگر از خانواده شما شخصی به این بیماری مبتلا باشد، احتمال ابتلای شما به این بیماری نیز وجود دارد و بیشتر در بین میانسال ها و افراد مسن هستند. همچنین در بانوانی که دچار سندروم پلی کیستیک (PCOS)، چربی خون بالا، با سابقه دیابت بارداری، سابقه بیماری قلبی عروقی هستند بیشتر است.

در دیابت نوع دو بدن نسبت به عملکرد انسولین دچار مقاومت می‌شود.

پیش دیابت:

مرحله قبل از دیابت نوع دو است. سطح گلوکز یا قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما به اندازه ای بالا نیست که تشخیص دیابت نوع  دو داده شود. اما نکته قابل توجه این است که در این نوع با انجام نکاتی قابل برگشت است.

1. انجام ورزش
2. کاهش وزن
3. رژیم غذایی مناسب
4. کنترل استرس
5. خواب کافی
6. ترک سیگار
    

دیابت نوع بارداری :

زمانی که افزایش گلوکز یا قند خون در طی بارداری به بالا تر از حد نرمال برسد دیابت بارداری گفته می شود. دوران بارداری می‌تواند نواقص خفیف ترشح انسولین را آشکار کند

اگر سطح قند خون خیلی بالا نباشد با رعایت رژیم غذایی و ورزش منظم درمان می شوید. اما اگر سطح قند خون شما خیلی بالا باشد پزشک برای درمان ازتجویز انسولین یا دارو استفاده می کند.

عوارض دیابت:

درصورتی دیابت درمان نشود میتواند آسیب های جدی به ما وارد می کند.

1. از کار افتادن کلیه ها
2. مشکل در بینایی
3. از دست دادن شنوایی
4. بیماری لثه
5. مشکل در خون رسانی مغز
6. مشکل در روابط جنسی
7. گرفتگی تنفس
8. نوروپاتی
9. عفونت پوستی
10. فشار خون بالا